Blog Diva Handini

     Hollaa guyss..👋Ketemu lagi blog akuu..Nah kali ini kita bakala bahas tentang stres dan kesehatan. Bicara soal stres, teman-teman pasti pernah ga sii ngalamain peristiwa yang menurut teman-teman itu menantang dan butuh perencanaan untuk dapat menyesuaikan diri dalam keadaan menantang dan terdapat ancaman tersebut??Misalnya, pernah ga sih temen-temen dikejar orang gila saat pulang sekolah??Peristiwa ini tentu sangat menantang dan mengancam bukan??Teman-teman menjadi harus berpikir bagaimana cara menghindar dari orang gila tersebut padahal sebenarnya teman-teman dalam keadaan panik. Ini bisa juga termasuk dalam stres . Stres tidak harus disebabkan oleh hal-hal yang besar dan berat, tapi juga bisa disebabkan oleh hal-hal sederhana.  Untuk lebih memahami materi kita kali ini, yukkk kita langsung aja ke pembahasan... 1. Stres dan Pemicu Stres ( Stressor )          Stres  adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan respons fisik, em...

 Holla...👋Ketemu lagi di blog aku..Nah kali ini kita bakal bahas tentang motivasi dan emosi. Yuk langsung aja ke pembahasan. 1. Motivasi Pengertian motivasi Motivasi merupakan sebuah proses di mana manusia didorong untuk melakukan usaha, demi mencapai tujuan-tujuan tertentu. Proses terjadinya motivasi Proses motivasi timbul karena adanya tiga elemen, yaitu kebutuhan, dorongan, dan insentif. Ketiga elemen itu saling berkaitan dan saling memengaruhi satu sama lain. Berikut pemaparannya : Kebutuhan , yaitu suatu hal yang tidak dimiliki, sehingga perlu dipenuhi. Dalam pengertian keseimbangan, kebutuhan tercipta apabila terjadi ketidak seimbangan yang bersifat fisiologis atau psikologis. Dorongan , yaitu keinginan seseorang untuk berusaha memenuhi suatu kebutuhan. Dorongan tersebut berorientasi pada tindakan untuk mencapai tujuan. Contoh : dorongan agar dapat meraih skor UTBK tertinggi. Insentif, yaitu segala sesuatu yang akan memenuhi kebutuhan dan akan mengurangi doron...

   Hollaaa.👋Ketemu lagi di blog akuu. Nah kali ini kita bakal bahas tentang kognisi. Yukk langsung ke pembahasan. 1. Berpikir Merupakan sesuatu yang terjadi di otak ketika seseorang menerima, mengolah, memahami, dan mengkomunikasikan sebuah informasi dari seseorang dan bisa juga kepada orang lain.  Ada 2 jenis cara berpikir : Sistem 1 : cara berpikir dengan pengambilan keputusan yang cepat dan dipengaruhi oleh kemampuan bawaan dan pengalaman pribadi seseorang. Sistem 2 : cara berpikir yang relatif lambat karena memiliki aturan-aturan dan bergantung pada pendidikan formal seseorang. Mental Imagery ( Citra Mental ) Citra mental adalah gambaran kegiatan atau proses yang mewakili suatu hal yang terjadi dalam pikiran kita. Contohnya, ketika Rudi ditanya oleh dosen apa yang telah ia lakukan kemarin di lapangan kampus. ini membuat Rudi kembali mengingat dan membayangkan apa saja yang ia lakukan dan memberitahukannya kepada dosen. Ketika melihat gambar secara nyata, informasi ...

 Heyyy...👋Ketemu lagi di blog aku. Nah kali ini kita akan membahas mengenai memori. Yuk langsung aja ke pembahasan. Memori Memori atau penyimpanan adalah sistem aktif yang menerima informasi dari indera, menempatkan informasi itu ke dalam bentuk yang dapat digunakan, mengaturnya saat menyimpan, dan kemudian mengambil informasi dari penyimpanan. 3 proses memori : Pengkodean , yaitu mendapatkan informasi sensorik (penglihatan, suara, dll.) ke dalam bentuk yang dapat digunakan otak. Misalnya, ketika orang mendengar suara, telinga mereka mengubah getaran di udara menjadi pesan saraf dari saraf pendengaran (transduksi), yang memungkinkan otak menafsirkan suara. Penyimpanan , yaitu menyimpan informasi untuk beberapa periode waktu. Jangka waktu sebenarnya akan memiliki panjang yang berbeda, tergantung pada sistem memori yang digunakan. Contoh : Ani dapat menyimpan informasi yang didapat selama 20 – 30 menit saja. Berbeda dengan Budi, ia dapat menyimpan informasi yang didapat secara...

Holla...👋Ketemu lagi di blog aku. Nah kali ini kita bakal bahas tentang apa itu pembelajaran?Yuk langsung aja ke pembahasan.  Definisi pembelajaran Pembelajaran adalah setiap perubahan perilaku yang relatif permanen yang ditimbulkan oleh pengalaman atau praktik. Bagian definisi yang “relatif permanen” mengacu pada fakta bahwa ketika orang mempelajari sesuatu, beberapa bagian otak mereka secara fisik diubah untuk merekam apa yang telah mereka pelajari. Mengenai penyertaan pengalaman atau praktik dalam definisi pembelajaran, kita ambil contoh seorang anak dengan sengaja menyentuh api kompor karena penasaran dan ia pun merasa kesakitan. Karena ia sudah mendapat pengalaman itu, si anak belajar dengan mengubah perilakunya agar tidak akan pernah lagi menyentuh api kompor. Sebaliknya, ketika seorang anak mendapat pengalaman menyenangkan akan suatu hal, dia bisa saja akan mengulang mengerjakan suatu hal tadi.   Kondisi klasik Pavlov Pada penelitian ini Pavlov menggunakan an...

 Halloo ...👋Ketemu lagi nih di blog aku. Nah, kali ini kita bakal bahas tentang sensai dan persepsi. Yuk langsung aja ke pembahasan. A.       A.   Sensasi Sensasi terjadi ketika reseptor khusus di organ indera ( mata, telinga, hidung, kulit, dan pengecap ) diaktifkan, memungkinkan berbagai bentuk rangsangan luar menjadi sinyal saraf di otak. Transduksi merupakan proses mengubah rangsangan luar seperti cahaya menjadi aktivitas saraf. Reseptor sensorik adalah bentuk khusus dari neuron, sel-sel yang membentuk sistem saraf. Alih-alih menerima neurotransmiter dari sel lain, sel-sel reseptor ini distimulasi oleh berbagai jenis energi, misalnya, reseptor di mata distimulasi oleh cahaya, reseptor di telinga diaktifkan oleh getaran, reseptor sentuhan dirangsang oleh tekanan atau suhu, dan reseptor rasa dan bau dipicu oleh zat kimia.   Pada beberapa orang, informasi sensorik diproses dengan cara yang tidak biasa, tetapi menarik. Taria Camerino adalah koki pa...